【逸夫学堂】讲座《大学生心理健康知多少》
2024-09-13 活动回顾
9月2日,逸夫书院课堂《大学生心理健康知多少》在逸夫书院F302举行。书院特别邀请到了香港中文大学(深圳)学生健康辅导中心主任、人文社科学院应用心理学的胡赤怡教授作为本次心理健康科普讲座的主讲嘉宾。
胡教授以宿舍相关问题开场,展示了心理健康与日常生活的紧密交织,让同学们深刻意识到心理健康的重要性。接着,胡教授则给大家科普了健康的概念,点明在身体健康水平不断提高的当下,更要注意心理健康。之后,胡教授通过一则短片,向大家讲述了团队协作的重要性。进入Q&A环节时,同学们积极踊跃提问,而胡教授的耐心解答则让同学们受益匪浅。
第一堂心理健康课程作为链接同学们与大学的桥梁,搭建起同学们对心理健康的认知基础,此次心理健康课堂上重点介绍了学生健康辅导中心(SHCC)的心理健康帮助渠道,帮助同学们增强对自身心理健康的关注意识。